什麼是遠視？
遠視（Hyperopia）是一種常見的屈光不正問題。當眼球過短，或眼角膜彎度不夠時，光線無法正確聚焦在視網膜上，而是聚焦在視網膜後方，導致看近的物體變得模糊。
與近視的相反，遠視患者看近模糊、看遠清晰。但因應遠視嚴重程度，不是每個遠視患者都有明顯的徵狀，有些患者只會覺得眼睛容易疲勞、間歇性模糊或頭疼。遠視也經常與散光共存，兩隻都需要進一步檢查確認。
遠視等於老花嗎？
遠視不等如老花，雖然兩隻症狀有些相似，同樣是近距離視物模糊，但其成因和發生時間不同。遠視是眼球過短或角膜彎曲不足引起，兒童、成年人都可以患有遠視；而老花眼就不同，它是隨著年齡增長，眼裡的晶狀體調節能力下降而出現，常見於40歲以上人士，而且只是每逢看近時才模糊。因此，遠視和老花眼是兩種不同的眼科問題，需要根據具體情況進行治療和矯正。
雖然遠視和老花眼同樣是利用戴凸透鏡眼鏡或隱形眼鏡矯正，但老花不等於遠視。老花眼鏡，只會在看近時有用，戴著老花眼鏡是不能夠清楚看遠的。因此，許多在職人士需要更方便和優質的矯正工具，一般都會配戴多焦點眼鏡/隱形眼鏡來矯正老花。
遠視的成因
- 天生眼軸太短：眼軸長度不足，光線無法正確對焦在視網膜上。
- 遺傳因素：若家族中有遠視病史，下一代出現遠視的機會也會提高。
- 年齡因素：年幼兒童可能因生理性遠視未完全發育，視力尚未穩定。
- 屈光系統異常：包括角膜彎曲不足、晶狀體調節問題等。
遠視的常見症狀
遠視在初期可能不易察覺，尤其是年輕人因調節力強，能自我調整聚焦。但隨著用眼時間增加或年齡增長，以下症狀會逐漸明顯：
● 看近物時模糊不清
● 閱讀或使用手機後出現眼睛疲勞、酸痛
● 長時間近距離用眼後頭痛、注意力難集中
● 兒童表現出頻繁眨眼、看東西歪頭
如何知道自己是否有遠視？
● 自我觀察：看近模糊、眼睛疲勞是主要警號。● 視力檢查：到視光中心進行視力評估、主觀驗光、眼軸測量等專業檢查。
● 兒童檢查重點：孩童可能不自覺視力模糊，家長需觀察其行為表現如近看、眨眼、斜視或暈車等。
遠視（包括老花眼）的矯正方法
- 配戴凸透鏡眼鏡：度數為正數（+號），幫助光線正確聚焦。
- 配戴隱形眼鏡：適合不喜歡戴框架眼鏡者，但需留意衛生與配戴時長。
- 雷射矯視手術：如 LASIK，可針對輕中度遠視進行矯正（須年滿18歲並度數穩定）。
- 多焦點鏡片/隱形眼鏡：適合同時有老花與遠視問題的中老年人。
兒童遠視與視力發展
● 新生兒普遍有輕度生理性遠視，隨著成長眼軸拉長，會逐漸趨向正常。● 若遠視過高（+2.00D以上），可能影響視覺發展，增加弱視或斜視風險。
● 潛伏性遠視因調節力強，不易被察覺，但可能導致閱讀障礙或學習困難。
常見預防與保健方法：
● 保持良好閱讀與用眼距離（40-45cm）● 減少長時間近距離用眼，適當休息（20-20-20原則）
● 均衡營養與戶外活動有助於視力發展
● 定期找視光師檢查眼鏡
遠視常見 Q&A
Q1 遠視是什麼感覺？
遠視的人在看近物時會覺得模糊，或看久後頭痛、眼睛疲倦。特別是在閱讀、寫字、使用手機等需要近距離聚焦的活動時，感覺最明顯。Q2 遠視多少度要戴眼鏡？
一般來說，遠視度數超過+1.00D並出現症狀（如閱讀困難、視疲勞）就建議配戴眼鏡。但配鏡應由視光師進行專業屈光檢查和處方度數。視光師會透過驗光測試和客觀評估視力需要，再結合眼軸長度與調節能力，進行準確分析和處方度數。Q3遠視可以恢復嗎？可以預防嗎？
遠視屬於屈光異常，無法靠自然方式完全恢復。兒童可能隨成長眼軸改變而改善。成年後遠視通常穩定，但調節力下降會令症狀更明顯。Q4戴眼鏡會讓遠視變深？
不會。適當配鏡能減少視力負擔，避免眼睛過度調節，造成疲勞影響健康。
Q5遠視不嚴重就不用戴眼鏡？
這是錯誤的。長期忽視輕度遠視也可能造成眼睛疲勞、學習效率下降。
無論你懷疑自己有遠視、還是想幫孩子確認視力發展是否正常，專業視光檢查都是第一步。我們的視光師可以評估你的視力和視力要求。為你處方眼鏡或隱形眼鏡來解決遠視的問題。
● 建議每 6至12個月 驗眼一次
● 採用全套儀器檢查，由前到後：視力、眼表面、眼壓、眼底健康一次完成
● 適合兒童、學生、成人、長者各年齡層
